🏃♂️ 2026 대구마라톤이 2026년 2월 22일 대구스타디움에서 출발합니다. 대회 조직위원회는 “아시아 최고 수준의 러닝 축제“를 목표로 모든 준비에 속도를 내고 있습니다.
이미지 출처: 대구국제마라톤 조직위
이번 대구마라톤 2026은 풀코스(42.195km), 10km, 건강달리기 3개 종목으로 구성됐습니다. 풀코스는 국제육상경기연맹(AI)
에 공인된 노선을 따라 도심 주요 명소를 순환합니다.
사전 접수는 2025년 9월 15일 오전 10시 시작과 동시에 접속자가 몰려 홈페이지가 일시 중단되었습니다. 조직위는 시스템 증설 후 9월 17일 재개를 공지했습니다.
조직위원회 관계자는 “접속 폭주가 대구마라톤에 대한 뜨거운 관심을 방증한다”며 “안정적인 예매 환경을 최우선으로 개선했다”고 밝혔습니다.
참가비는 풀코스 5만 원, 10km 3만 원, 건강달리기 2만 원입니다. 모든 참가자에게는 기념 티셔츠·완주 메달이 주어집니다.
특히 올해는 탄소 중립을 위한 친환경 러닝 캠페인이 도입됩니다. 일회용 컵 대신 개인 보틀 사용을 권장하며, 기록 칩과 배번도 재활용 소재로 제작됩니다.
🗺️ 코스 특징GPS 기준
1) 스타트: 대구스타디움 → 2) 수성못 호수길 절경 → 3) 동성로 도심 응원존 → 4) 두류공원 숲길 완만한 언덕 → 5) 피니시: 대구스타디움 복귀
전체 고도 차는 42km 기준 38m로, 국내 메이저 대회 중 가장 평탄한 편입니다.
이미지 출처: 대구 MBC
💡 참가 꿀팁
① 접수 시간 5분 전 미리 로그인해 새로고침 없이 대기합니다.
② 카드·계좌이체 중 한 가지 방법을 미리 지정하면 결제 속도가 빨라집니다.
③ 단체 신청 시 대표자 1인이 일괄 입력하는 것이 오류를 줄입니다.
🏅 기록 인증은 핸드타이밍 외에도 공식 페이스메이커가 3:00·3:30·4:00·4:30 그룹으로 운영됩니다. 목표 기록별로 전략적 배치가 가능합니다.
대회 전날 EXPO에서는 러닝화 브랜드 부스, 인바디 체크, 테이핑 체험 등 러너 맞춤 프로그램이 열릴 예정입니다.
🧑⚕️ 부상 예방 루틴
1) 대회 2주 전부터 거리·강도 20% 감량하여 피로를 낮춥니다.
2) 마지막 3일은 6~8km 조깅만 유지하고, 수면을 7시간 이상 확보합니다.
3) 경기 당일 아침엔 바나나·통곡물빵 등 저지방 탄수화물 위주로 섭취합니다.
이미지 출처: YouTube/작심하루
🎉 도시 축제 시너지
대구시는 마라톤 전후 주말 동안 먹거리·문화 공연을 결합한 러닝 위크를 기획했습니다. 참가자는 팔공산 케이블카 20% 할인 등 관광 혜택도 누릴 수 있습니다.
권영진 대구시장(가): “2026 대구마라톤은 스포츠와 관광이 조화를 이루는 대표 브랜드 행사가 될 것”이라고 강조했습니다.
대구마라톤 2026이 국내외 러너 2만여 명을 맞이할 준비를 마치며, 글로벌 러닝 도시로 도약하는 대구의 행보가 주목됩니다. 🏃♀️✨
