📺 아나운서 출신 방송인 한석준이 자신에게 닥친 돌발 건강 위기를 직접 공개했습니다.
1️⃣ 사건의 발단입니다. 지난 30일 한석준은 개인 SNS를 통해 머리에 붕대를 감은 채 강연장에 선 사진을 게재했습니다. 그는 “피가 흥건해 바로 응급실로 갔다”1고 적어 팬들의 걱정을 자아냈습니다.
2️⃣ 사고는 강연 리허설 몇 분 전 발생했습니다. 갑작스러운 어지럼증과 함께 의식을 잃으며 넘어졌고, 바닥에 머리를 부딪혀 출혈이 있었습니다. 현장 스태프가 즉시 119에 신고해 ○○대학병원 응급실로 이송됐습니다.
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“CT·MRI 모두 다행히 큰 이상은 없었습니다.” – 한석준 SNS 중
3️⃣ 검사 결과는 뇌출혈·뇌진탕 없음으로 나타났습니다. 의료진은 과로와 수면 부족, 그리고 저혈압성 실신 가능성을 제시했습니다.
4️⃣ 그는 입원 대신 24시간 관찰 후 귀가를 선택했습니다. 하지만 두통과 미열이 지속돼 3일간 추가 휴식을 취했습니다.
5️⃣ 한석준 건강 이슈는 그간 숨 가빴던 스케줄과도 맞물려 있습니다. 최근 그는 방송 진행, 유튜브 채널 운영, 스타트업 고문 등 ‘N잡러’로 활동하며 하루 평균 수면 시간이 4시간 남짓이었다고 밝혔습니다.
6️⃣ 전문가들은 40~50대 방송인에게 흔히 나타나는 만성 피로 증후군·기립성 저혈압을 경고합니다. 충분한 수분 섭취와 7시간 이상의 수면이 필수라고 조언했습니다.
7️⃣ 소속사 관계자는 “한석준 응급실 이후 예정됐던 일부 행사를 연기했고, 2주 동안은 스케줄을 70%로 줄였다”라고 전했습니다.
8️⃣ 그럼에도 그는 ‘세바시’ 10월 신간 강연 녹화에 출연해 “건강 관리의 중요성을 몸소 깨달았다”며 후배 아나운서들에게 경험담을 공유했습니다.
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🔟 가족의 반응도 화제였습니다. 아내이자 전 MBC 아나운서 김소영은 “남편이 쓰러졌다는 연락을 받고 가슴이 철렁 내려앉았다”며 “이제는 운동보다 휴식이 우선”이라고 밝혔습니다.
11️⃣ 실제로 한석준 부부는 저녁 9시 이후 휴대폰 OFF 규칙을 만들고, 주 3회 요가·명상 프로그램을 시작했습니다.
12️⃣ 방송가 역시 ‘한석준 사고’를 계기로 연예인 건강 관리 매뉴얼을 재정비 중입니다. KBS·MBC 제작국은 40분 촬영 후 10분 휴식 가이드라인을 내부 공지했습니다.
13️⃣ 팬들은 SNS를 통해 #한석준_빨리_쾌유해요 해시태그 릴레이를 펼치며 응원의 목소리를 높이고 있습니다. 그의 유튜브 채널 구독자는 사고 이후 3만 명이 늘었습니다.
14️⃣ 향후 계획도 나왔습니다. 그는 11월 출간 예정인 책 ‘워라밸 리셋’에 실신 경험을 추가 집필해 “과로 사회에 경고를 보내고 싶다”고 전했습니다.
15️⃣ 마지막으로 의료진은 “첫 증상은 경미해도 재발할 수 있다”며 3개월 간의 정기 검진·뇌파 검사EEG를 권고했습니다. 독자 여러분도 어지럼·두통·피로가 반복된다면 반드시 전문의 상담을 받아야 합니다. 🙏
