추성훈, ‘유퀴즈’ 책상 파괴부터 48시간 금식까지…격투기 레전드의 ‘예능 전성기’가 만들어진 이유입니다
라이브이슈KR은 최근 방송가에서 다시 한 번 존재감을 키우고 있는 추성훈의 화제 포인트를 정리했습니다.
종합격투기 선수 출신 방송인 추성훈이 예능 프로그램에서 연달아 언급되며 관심을 모으고 있습니다.
최근 이슈는 크게 tvN ‘유 퀴즈 온 더 블럭’ 출연과 JTBC ‘혼자는 못 해’에서 공개된 건강 관리·가족 이야기로 요약됩니다.

핵심 1 ‘유퀴즈’에서 김동현과 맞붙은 ‘찐 형제 케미’가 주목받고 있습니다 🎤
보도에 따르면 추성훈은 ‘유 퀴즈 온 더 블럭’에서 김동현과 함께 출연해 20년 지기 특유의 호흡을 보여줄 예정입니다.
특히 공개된 내용 중에서는 녹화 중 ‘책상 파괴’라는 이례적인 장면이 언급되며, 프로그램 안팎에서 화제성이 확대되는 흐름입니다.
관전 포인트는 ‘격투기 스승과 제자’라는 관계가 토크 배틀로 확장되는 과정입니다.
같은 맥락에서 온라인상에는 “유재석이 녹화 중 오열했다”는 표현이 기사 제목과 함께 확산되며 관심을 키웠습니다.
다만 이는 방송 예고 성격의 기사 표현에 기반한 것으로, 시청자는 본방송에서 실제 맥락과 연출을 확인할 필요가 있습니다.
핵심 2 ‘혼자는 못 해’에서 드러난 추성훈 건강 비결이 화제입니다 🥋
JTBC 예능 ‘혼자는 못 해’ 관련 보도에서는 추성훈이 2주에 한 번 48시간 금식을 언급하며 자신만의 관리법을 소개한 것으로 전해졌습니다.
기사에서는 이를 “내장 디톡스”라는 표현으로 소개했으며, ‘근수저’라는 별칭과 함께 건강 루틴이 관심사로 떠올랐습니다.

다만 48시간 금식은 개인의 건강 상태에 따라 위험 요소가 달라질 수 있는 방식입니다.
기사에서 소개된 내용은 방송 발언을 요약한 것으로, 독자는 이를 일반화하기보다 본인 건강 상태·의학적 조언을 우선해야 합니다.
현실적으로 참고할 ‘건강 루틴 체크리스트’ ✅
추성훈의 발언이 관심을 받는 이유는 ‘특별함’ 자체보다, 루틴이 지속 가능한 관리로 읽히기 때문입니다.
따라서 독자가 실생활에 적용할 때는 ① 수면, ② 수분, ③ 규칙 운동, ④ 식단 기록처럼 검증된 기본 요소부터 점검하는 방식이 안전합니다.
핵심 3 야노 시호와의 프러포즈 비화가 다시 조명되고 있습니다 💍
‘혼자는 못 해’ 관련 기사들에서는 추성훈이 아내 야노 시호에게 프러포즈를 준비했던 당시의 이야기도 언급된 것으로 전해졌습니다.
보도에 따르면 추성훈은 결혼 반지와 관련해 “석 달 월급을 모았다”는 취지의 발언이 소개됐고, 일부 기사에서는 반지 가격을 둘러싼 표현도 함께 회자됐습니다.

이 대목이 주목받는 이유는 단순한 ‘금액’ 때문이 아니라, 커리어 초반의 생활감과 가족 서사의 진정성이 함께 전달되기 때문입니다.
격투기 선수에서 방송인으로 확장된 추성훈의 행보가 가족 이야기와 결합되며, 시청자 입장에서는 인물의 서사가 선명해지는 효과가 있습니다.
추성훈이 다시 ‘화제의 중심’이 된 배경을 이렇게 읽을 수 있습니다
최근 콘텐츠 소비 흐름에서는 ‘잘하는 사람’보다 꾸준히 자기 언어를 가진 사람이 강하게 남는 경향이 뚜렷합니다.
추성훈은 격투기 레전드라는 전사를 가진 동시에, 예능에서는 솔직한 리액션과 몸으로 증명하는 캐릭터로 확장되며 접점을 넓혀가고 있습니다.
특히 김동현과의 조합은 ‘피지컬’ 서사와 ‘토크’ 서사를 동시에 만들 수 있는 구조입니다.
기사에 언급된 것처럼 ‘아저씨 무시하지 마’ 같은 유행어가 소환되고, 운동·밈·예능의 교차 지점에서 재확산이 일어나는 양상입니다.
시청자·독자가 가장 많이 묻는 질문 정리입니다
Q1. 추성훈은 어디에 출연합니까?
A1. 보도 기준으로는 tvN ‘유 퀴즈 온 더 블럭’ 및 JTBC ‘혼자는 못 해’ 관련 내용이 중심입니다.
Q2. ‘책상 파괴’는 무엇입니까?
A2. 기사에서 언급된 예고성 포인트이며, 실제 장면의 맥락은 방송 확인이 필요합니다.
Q3. 48시간 금식은 따라 해도 됩니까?
A3. 방송 발언이 화제가 된 것이며, 개인 건강 상태에 따라 위험할 수 있어 의학적 상담이 우선입니다.
추성훈은 격투기 커리어의 상징성과 예능 캐릭터의 생활감을 동시에 보유한 드문 인물입니다.
‘유퀴즈’에서의 김동현과의 토크 배틀, ‘혼자는 못 해’에서의 건강 관리와 가족 에피소드가 연이어 조명되며, 추성훈이라는 이름이 다시 한 번 콘텐츠 중심에 놓이고 있습니다.
